1 水
２ 黄、绿色蔬菜
3 菇类
4 糙米、薏仁
5 蕃茄
6 优酪乳
　　若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。
　　均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。

不要给孩子看暴力的动画片

特别是《奥特曼》，我班上有一个很喜欢打架的孩子。嘴里整天叫着奥特曼 。
我就不明白了，那么暴力的片子，家长怎么不禁止一下呢